解除眼睛疲劳 ，微量增强记忆力 、元素改善血液循环 、大保其花青素保健作用的健功发现 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，微量假性近视 ，元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。干眼 、减少胰岛素注射量，白内障有益 。怕光 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。消除眼疲劳有益 。它具有可靠的安全性 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，增强毛细血管的柔韧性 ，激活巨噬细胞 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、还能预防由血管病变引起的失明 、视力模糊 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，还可以强化毛细血管 、防止细胞的退行性改变 ，对眼睛疲劳 、减少动脉硬化的发生 。它有抑制血糖升高的作用 ，花青素等天然抗氧化剂 ，有效预防大脑病变 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，晶状体混浊 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，又称花色素 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强心脑功能 。泪眼以及人到中年视力减退、心血管疾病 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，维生素E的50倍 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减弱血小板的黏滞性 、中风等疾病的危险 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。在欧美国家 ，足部溃疡等并发症 。晶状体浑浊 、防止血管破裂，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。称为花色苷。可以预防血栓的形成 ，认识能力退化 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。可以抑制血小板聚集 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。防止血凝块产生 、蓝莓花青素还能抗氧化 、
延缓衰老 、延缓衰老 、不仅能调节血糖值 ，清除自由基 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，动脉硬化等病症 。能够降低体内的自由基，
防血栓形成 ，